ローカル筋を鍛えて治りにくい腰痛を改善 - YouTube。体幹で重要なローカル筋!その効果的なエクササイズとは。ポイントは腸腰筋!】立っていると腰が痛くなる方必見!大切。金岡先生、成田先生が講師の体幹筋に注目したトレーニングのDVDになります。全部で4枚セットになります。バラ売りはできません。体幹で重要なローカル筋!その効果的なエクササイズとは。理論、実技がそれぞれ収録されています。爆弾小僧ダイナマイトキッド DVD4枚組。坂口憲二 海から見たニッポン DVD 3章セット。外箱に擦れた傷はありますが視聴は問題ありません。ジョー・ローゾン 究極グラップリングハックス DVD 3枚組。★ 2枚組 DVD 「岩間神信合氣道 武器技」 ★。